تبلیغات

ورود شما را به وبلاگ تاتریس خوش آمد میگوییم ، امیدواریم لحظات خوبی در تاتریس داشته باشید ، جهت تبادل لینک اینجا را کلیک کنید

اخبار : وبلاگ تاتریس نویسنده فعال و نیمه فعال جهت همکاری میپذیرد ، چنانچه شما دوستدار همکاری با تاتریس هستید از قسمت نظران وبلاگ اعلام آمادگی کنید و همچنین زمینه کاری خود را درج کنید

  • آخرین بروز رسانی :

مقالات مذهبی | والپیپر مذهبی | نرم افزارهای مذهبی | - مغزی با دو فایده متضاد!!
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

راشدی 66



free counters
ابزار رایگان وب مسترها, هاست رایگان,یاس گیگ,ابزارهای وب
ابزار رایگان وب مسترها,  هاست رایگان,یاس گیگ,ابزارهای وب
ابزار رایگان وب مسترها, هاست رایگان,یاس گیگ,ابزارهای وب
ابزار رایگان وب مسترها, هاست رایگان,یاس گیگ,ابزارهای وب


تبلیغات شما در اینجا ، ماهیانه فقط 1000 تومان

شما هم نویسنده وبلاگ تاتریس باشد

وقتی رفت پرنده های کوچه بی دونه شدن، رفتنشو دیدن و دیوونه شدن، وقتی رفت حاشیهء درختامون طلایی بود، ماه تو آسمون بود و قحطی روشنایی بود
مغزی با دو فایده متضاد!!
نظر شما درباره این سایت ؟
iconدسته: خواص خوراکی ها,
سایت بزرگ تفریحی آموزشی -  www.pcparsi.com
 
 

این مغز خون ساز بوده و برای افرادی که کم خونی دارند ، موثر است ولی از طرفی دیگر باعث کاهش فشار خون می شود. چه مغزی این دو فایده متضاد را با هم دارد ؟
 
محققان در یك پژوهش جدید دریافته‌اند كه مصرف پسته برای پایین آوردن فشارخون موثر است .
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان می‌گویند: خوردن یك مشت مغز پسته در روز نه تنها یك میان وعده مناسب و خوشمزه است بلكه برای سلامتی نیز مفید است؛ چون بر اساس نتایج این تحقیق جدید پسته با كاهش روند جذب كربوهیدرات‌ها در بدن می‌تواند فشارخون را پایین بیاورد.
محققان دانشگاه تورنتو در كانادا كه این مطالعه را انجام داده‌اند، تاكید كردند: چون مصرف پسته به همراه مواد غذایی حاوی كربوهیدرات بالا مانند نان سفید، جذب كربوهیدرات را پایین می‌آورد بنابراین مغز این خشكبار می‌تواند به كنترل دیابت بویژه در كشورهایی مانند هند كه در حال حاضر 40 میلیون بیمار مبتلا به دیابت دارد كمك كند. این در حالی است كه محققان هندی پیش بینی كرده‌اند؛ شمار مبتلایان به دیابت در این كشور تا سال 2025 به 80 میلیون نفر خواهد رسید.
به گفته متخصصان تغذیه؛ پسته حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی، مواد نشاسته‌ای غنی و مواد معدنی‌ مهم مانند پتاسیم و منیزیم است كه بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می‌كند. علاوه بر این، پسته برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و مصرف آن برای بازکردن مجاری کبد توصیه می‌شود. پسته معده را تقویت و برای تسکین سرفه هم مفید است.
 
بعضی محققان عقیده دارند كه پروتئین پسته به اندازه‌ای است كه می‌توان آن را به عنوان جایگزینی برای گوشت و حبوبات دانست. در ضمن عنصر "روی" موجود در آن نیز در رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن تاثیر به سزایی دارد. علاوه بر اینها وجود كلسیم و آهن در پسته سبب شده كه این نوع خشكبار نقش بسیار مهمی در استحكام‌ بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین درمان بیماری‌هایی چون كم‌خونی‌های ناشی از فقر آهن داشته باشد.
محققان می گویند؛ خوردن پسته برای افزایش حافظه و تقویت ذهن نیز مفید است ولی با توجه به این كه خاصیت چاق‌كنندگی دارد، اگر رژیم دارید، اعتدال را در مصرف آن رعایت كنید.
 
منبع : isna.ir

icon

سایر صفحات سایت
جستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجوی
ابر واژه های سایت
ناراحتی ریوی را با این گل برطرف کنید سس مایونز چاشنی باب میل همه رفع پف چشم موز سبز بهتر است یا رسیده ؟! عشق چرا نمی تونم درس بخونم؟ نوشیدنی های مفید و مضر را بشناسیم 6 خوراک ضروری و مفید برای مردان گلی با خاصیت ضد عفونی کننده زخم نور در نور اینجا وارد نشوید !!! غذاهائی که مو را سیاه می کنند خواص بامیه تقسیر موضوعی قرآن کریم 4 فواید گیاه سرخار گل با خوردن این خوراکیها اس ام اس شهادت فاطمه زهرا (س) سری 2 آخرین سخن مؤمن آل فرعون پیاز نخورها حتما بخوانند نوشیدن و بوییدن این عرق= رفع سردرد نیایش هاى قرآنى عصاره ای فوق العاده جهت درمان‌ یبوست زندگی نامه حضرت رسول (ص) 10 غذا برای تقویت هوش روش های خوب یاد گرفتن قرآن و روان درمانى افسردگى آیات رکوع دار قرآن اعجاز بیانى قرآن اس ام اس تبریک روز معلم پف چشمتان را از بین ببرید!! زندگی نامه امام جعفر صادق (ع) اس ام اس ایام فاطمیه سری 1 داستان عاشقانه : خیانت شیطان شناسی گل بدبو + روح خدا = انسان خواص ادویه ها حمله وحشتناک خرس به یک معلول قرآن اس ام اس های بسیار زیبای فلسفی و جملات پر مفهوم بزرگان روزی 10 بار به خدا چه میگویید ؟ زندگی نامه حضرت زهرا (س) آیا فرشتگان هم مى میرند؟ عشق یعنی ... سوسیس و كالباس باعث ابتلا به بیماری‌های ژنتیكی می‌شود تجلّی ذات اقدس اله گیاهی جهت افزایش اشتها اصول حرکت به سوی عالم برزخ عاشق شدن نوشابه رژیمی تهدیدی برای كبد پفک (پفیش )ماهی: خوب یا بد ؟
عضویت در سایت
جهت دریافت جدیدترین ها در ایمیل خود در گروه سایت عضو شوید.

icon
خوراک فید
جهت اطلاع از جدیدترین برنامه ها در خوراک فید عضو شوید.

icon
© کلیه حقوق این وب سایت نزد مدیران آن محفوظ است.
استفاده از مطالب تنها با اجازه مدیران امکانپذیر است.
قالب ساز : TATRIS.IR